~ * ~Natural Heilmittel Für die Akne ~ * ~?
Frage:
Ich fragte(wunderte) mich, welche kinda natürliche Heilmittel dort für die Akne und Makel waren? Dank so viel!!
Antworten:
Diese Bedingung ist unter Teenagern am meisten überwiegend, und die hormonalen Änderungen, die in diesem Alter stattfinden, sind sicher(bestimmt) an der Wurzel von vielen Hautproblemen. diese Änderungen veranlassen die Talg-Drüsen, zu viel sebum zu erzeugen(produzieren), der die Haut blockiert(versperrt), brütet und macht sie, um wahrscheinlicher angesteckt zu werden.
Eine Diät hoch im gesättigten Fett oder gebratenen Essen(Nahrung) macht auch Poren, um wahrscheinlicher blockiert(geblockt) zu werden. Vitamin Ein Mangel erzeugt(produziert) Hautverkehrsstauung gründlicher(vollendeter) over-keratinization von Hautzellen. Vitamin A und Zinkmangel führt zu gesenkter Fähigkeit, mit Infektion zu kämpfen, als fehlt von vorteilhaften(gesunden) Bakterien (durch den Übergebrauch von Antibiotika). Optimale Nahrung hilft, Hormone sowie B Komplex (besonders(hauptsächlich) B6), C und E, Zink, niacin für die Hautspülung, und das Vitamin E für die Wunde-Heilung erwägend. Gute Diät eine Reinheit ist notwendig. Seien Sie auf Ergänzungen(Zusätze) mit dem zusätzlichen Jod sorgfältig, das Akne schlechter(schlimmer) machen kann.
Diät-Rat:
Folgen Sie einer optimalen Diät und trinken Sie viel Wasser. Schwefelreiche Nahrungsmittel wie Eier, Zwiebeln, und Knoblauch sind auch nützlich(hilfsbereit). Vermeiden Sie Zucker, Zigaretten, gebratene und hoch fette(dicke) Nahrungsmittel. essen Sie viel frische Frucht und Gemüsepflanzen (Hochwasser-Inhalt-Nahrungsmittel)
Mehrvitamin und Mehrmineral
Antioxidationsmittel-Komplex: A, C, E
2x Vitamin C 500 Mg
Vitamin B6 50 Mg
Zink 15 Mg
Vitamin E 400 IUs (hilft, die Haut zu heilen)
Niacin (B3) 50 Mg seit dreißig Tagen (Spülung und das Reinigen der Haut)
Hoffnung hilft das wenn nicht zu mir zurückkommen, und ich werde sehen, was noch ich tun kann, um Ihnen zu helfen.
William J. Dr. von McClelland Nc
www.mc-clelland.com
william@mc-clelland.com
Andere Antworten:
Seife.
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Seife hilft, aber die Medizin von einem Dermatologen ist besser. der erste answerer brachte es in Ordnung. die zweiten zwei setzen Heilmittel zusammen. die Leute, die diese Dinge(Sachen) verkaufen, wissen, dass Leute wie sie leichtgläubig sind.
nehmen(bringen) Sie badet öfter
Ich hatte erwachsene Akne, räumte es mit natürlichen Seifen und Vitamin-Regime ab. Völlig gegangen.
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